Hunza Health Education Center
מדוע אינכם מבריאים מלחץ הדם הגבוה שלכם?
מאמר 10 בסדרה
ד"ר ערן אשחר N.D נטורולוג, M.P.H – מוסמך לבריאות הציבור ומדעי הרפואה, (מהפקולטה לרפואה, האוניברסיטה העברית והדסה).
מומחה לתזונה כירורגית המובילה לריפוי מלחץ דם גבוה טל – 03-3724200
הערה: קראו את המאמר התשיעי בסדרה לפני שאתם קוראים את המאמר הזה.
חברים, המטרה של סדרת המאמרים האלה היא לעזור לאלה שלא מבינים מדוע הם לא מבריאים מלחץ הדם שלהם (ודרך אגב, גם מכל מחלה אחרת) לברר עם עצמם איך המחשבות, הרגשות, החששות, הפחדים, החרדות, סדר העדיפויות, ההתמכרויות, חוסר הידע שלהם ועוד גורמים סמויים משפיעים על ההחלטה שלהם להישאר למעשה חולים ולהגיע למצבים קשים כמו – אירוע מוחי או התקפי לב, צנתורים וניתוחי מעקפים.
ובכן, מדוע חלק ניכר מהחולים ביתר לחץ דם לא יבריאו מלחץ הדם הגבוה שלהם?
אז אני רוצה להציג לכם סיבה נוספת לכך.
יש אנשים שפונים אלי כביכול לקבלת עזרה בריפוי בעיית לחץ הדם שלהם אבל בשלב מסוים בשיחה הם אומרים לי:
חבל לי בכלל לנסות ולהוציא כסף על התכנית שלך, אני לא אעמוד בשינויים תזונתיים כלשהם כי אני אדם חלש אופי, אני חייב להמשיך ולאכול את מה שהתרגלתי איליו כל החיים שלי, אני מפונק מאוד בטועמים, אני לא אוהב כל דבר חדש שלא מוכר לי.
אז כמה מכם חושבים כך על עצמם?
ומה באמת מסתתר מאחורי האמירות האלה?
אז קודם כל, האמירות או האמונות האלה של האדם על עצמו למעשה חוסמות כל אפשרות להבראה לפני שהבן אדם בכלל ניסה את הדרך שאני מציע לו.
ברור שהאמונות האלה נישענות על ניסיון העבר של האדם והן אומרות – מה שהיה הוא שיהיה.
האמונות האלה מבטאות חוסר אמון מוחלט של הפונה בעצמו וביכולתו לעשות שינוי חיובי בחייו ולהתמיד בו לאורך זמן. למעשה הוא אומר – אני מכיר את עצמי, אני לא מאמין ביכולת שלי לעשות שום שינויים בתזונה.
שוב, הפונה המיואש מסתמך על ניסיונות העבר שלו שבהן נכשל להתמיד ולאמץ דיאטה מסוימת.
אבל מה זה באמת אומר עליו? האם המחשבות שלו הן אמיתיות?
האם הוא באמת לא יוצלח כרוני, מכור כרוני, כישלון מוחלט ללא תקנה שנועד למות עם מחלותיו על עגלת נכים אחרי אירוע מוחי, או שיש כאן גורמים אחרים שלא תלויים בו שגרמו לו להיכשל?
בקיצור האם העתיד שלו באמת חייב להיות כמו העבר שלו?
אז למעשה החולה בלחץ דם גבוה שמסיק מסקנות מניסיון העבר שלו עושה שגיאה קשה בכך שהוא מסתמך על כמה הנחות:
ההנחה הראשונה היא שהוא כבר מכיר את עצמו ויודע מה הוא מסוגל ומה הוא לא מסוגל לעשות.
הנחה השנייה היא שבעבר הוא כבר קיבל את הייעוץ הנכון והמקצועי ביותר והוא אשם שהוא לא עשה את חלקו בעסקה, הוא לא עמד בהנחיות של המטפל. החולה אומר לעצמו שמשנכשל בלהחזיק בדיאטה, האשמה נעוצה בו ולא במטפל, כך שהוא לא יכול לבוא בטענות לאף אחד מלבד לעצמו.
שתי ההנחות הראשונות מובילות לסדרה של האשמות וגינוים עצמיים שמסתיימים בהנחה שהוא למעשה – חלש אופי, לא עקבי, לא מסוגל, כלומר ללא תקנה ולכן הכישלון שלו בכל תכנית חדשה מובטח מראש.
וההנחה הרביעית של החולה היא – שיש לו כבר 100% מהידע והכלים להצלחה והוא לא זקוק לשום כלים חדשים, כמו למשל עבודת חקירה של העולם הפנימי, האמונות, הרגשות ותת המודע שלו ושחרור מקונפליקטים בין אמונות ובין רגשות. המטופל חושב לתומו שהוא למעשה צריך רק לדעת ויודע מה לאכול וזה מספיק להצלחה, רק שאצלו משהו בראש לא בסדר.
אז חברים וחברות יש לי חדשות טובות בשבילכם, כל ההנחות האלה שגויות מיסודן ואין בהן שום אמת.
אתם לא האשמים העיקריים בכך שעדיין לא הבראתם מלחץ הדם הגבוה שלכם. אני לא אומר שאין לכם שום תרומה ואחריות למצב, אבל המצב ברובו לא נוצר בגללכם.
אז חברים וחברות, המסקנה שלי לאורך השנים הינה ש:
מעל ל- 90% מהכישלונות של המטופל נובעים משיטת הטיפול
תראו, למטפלים יש ציפייה דמיונית ונאיבית שהמטופל שלהם ישנה את כל הרגלי חייו ותזונתו אחרי מפגש של חצי שעה עד שעה אחת איתם ומתן תכנית תזונה של 2-3 עמודים.
לתפיסתי, מטפל כזה איננו מקצועי ואיננו מבין בנפש האדם. ניסיוני לימד אותי בדרך הקשה שגם מפגש של 4 שעות לא מספיק כדי לגרום לשינוי לאורך זמן במוחו של מטופל שנפשו קשורה למזון מסוים.
חברים, יש גורמים נפשיים עמוקים שמחברים את האדם למזון שלו. יש המון שטיפת מוח של תעשיות, יש תרבות אכילה שעליה גדלנו, האדם מחזיק באמונות לגבי מה נכון ומה צריך לאכול. אי אפשר לשנות את כל זה בכמה שעות ובטח לא בפגישה של שעה.
מה שנדרש לעשות עם המטופל זאת עבודה יסודית על המוח.
מרבית המטופלים חושבים שהם צריכים לקבל רק תכנית תזונה שתשפר את בעיתם, אבל הם לא מבינים שהבעיה שלהם עמוקה בהרבה ונובעת קודם כל מהידע הלקוי שלהם, מהאמונות שלהם ומהבעיות הרגשיות הבלתי פתורות שלהם. בלי התייחסות ועבודה על כל האלמנטים האלה לא יהיה ריפוי מלחץ הדם הגבוה שלהם משום שכל תכנית תחווה אצלם כקשה וכבלתי אפשרית ליישום בחיים.
לכן, המטפל צריך להיות מספיק מקצועי, נחוש, קודם כל כדי לשכנע את המטופל באמיתות חדשות בנוגע לצרכים האמיתיים שלו ולפתרונות המדויקים שלהם הוא נזקק. המטפל גם צריך להתגבר על ההתנגדות לתוכנית שנתפסת בעיני המטופל כארוכה מידי. הוא צריך לשכנע את המטופל שהדרך שהוא מציע לו הינה הדרך הקצרה ביותר והבטוחה ביותר לריפוי אמיתי.
המטפל צריך לעמוד בנחישות על שלו גם כשהמטופל מתחנן בפניו לקצר את התהליך, לדלג על חלקים ממנו כי הוא כבר יודע הכל, קרא הרבה ספרים, היה בקורסים של…,"הוא לא צריך את זה כי הוא משוכנע בדרך" ועוד אמירות שמטופלים אומרים כדי לשכנע אותי שאעשה להם הנחות בתהליך.
אני אישית ויתרתי על מטופלים רבים רק משום שהם לא רצו לעשות את כל הדרך כפי שהצעתי להם, פשוט כי האמנתי שבלי תהליך עמוק הם יכשלו.
מעט מאוד מטפלים יהיו מוכנים לוותר על מישהו שמוכן לשלם להם רק משום שהם מאמינים בדרכם ובטובתו של הפונה אליהם. לרוב הם יגידו, אם זה מה שהוא מוכן לעשות אז עדיף שיעשה את זה מאשר כלום. ואז כשהוא יכשל הם יגידו, טוב זה הוא אשם, לא אני.
לדעתי וניסיוני, הכל מתחיל באמונות של המטפל ושיטת הטיפול שהוא אימץ.
אז עד כאן המאמר הזה,
אם אתם רוצים לשמוע על עוד סיבות למדוע אתם לא מבריאים מלחץ הדם שלכם?
המשיכו לעקוב אחרי המאמרים והסרטונים הבאים בסדרה.
תהיו לי בריאים ושמחים
ואנא,
שתפו את הסרטון הזה בין כל מכריכם כי אני מאמין שהוא בהחלט יוכל להציל כמה מהם מאירוע מוחי או נכות לכל החיים או לפחות מבליעת תרופות רעילות במשך כל החיים והרס הכליות שלהם.
ביי חברים
הערה:
אתם חושבים שהמאמר נתן לכם ערך? אנא שלחו את הקישור למאמר לכל מכריכם, אני מאמין שסיכוי גדול שתצילו מישהו מאירוע מוחי, או לבבי ואפילו נכות ומוות.
התקשרו עכשיו לטל: 03-3724200 והתחילו מיד בתהליך ההבראה שלכם מלחץ הדם הגבוה.
או מלאו את פרטיכם בתיבת צור קשר פה למטה ואנחנו נחזור אליכם ככל שיותר מוקדם